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5年前買的彈簧床墊.使用了3年後放入倉庫閒置2年
因需要加床

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本人想請教有知止鼾枕是否真的能有有效止鼾功效的有知人士們,
究竟止鼾枕是否真的能有有效止鼾的功效?

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一早醒來,小吳突然發現脖子一陣劇痛,起床後才發現,不管是低頭或是轉頭的動作都會讓疼痛的感覺更加劇烈。因為太痛了,小吳整個人就像機器人,頭和身體要同步動作,連站立、走路都只能歪著頭。即使在吃飯或是打電腦時,整個頭就好像是裝了幾公斤的鉛塊一樣,非得要用手托住下巴才能正常進行。醫生告訴他肌肉放鬆劑的效果有限,還要他最好買頸圈來保護。

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我果然把臉邊到肩峰端的距離弄錯了 .. 如果是算突起的那端是7公分
我重新計算了一次,枕頭密碼是5.6出來的結果適合我的是003006

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請問會影響人體嗎?
睡姿對人有什麼影響嗎?

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您好:

我用枕頭密碼測試後,電腦給我幾顆枕頭選擇(枕頭密碼為7.4)

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這幾天財團法人純青社會福利基金會
突然來電邀約小弟前去演講
演講主題:身心健康-小小枕頭大學問!
時間:6/22(六)早上10點至12點
地點:台北市信義區東興路69 號3樓(純青基金會新會址)
歡迎有興趣的朋友們可以上網預約報名喔!
這是公益講座,所以免費參加喔!
http://www.chun-ching.org.tw/classpost.asp?pno=265

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3部曲,助你睡得好、也能起得早

3部曲,助你睡得好、也能起得早

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之前因為心律不整檢查很久,後來醫生說可能是呼吸中止症所以安排了睡眠檢查,第一次我有吃安眠藥檢查出來是有呼吸中止症,醫生說要開刀,為了謹慎現在想再去別的醫院檢查,但是有人說檢查的時候不要吃安眠藥檢查會比較準確,有人說檢查的時後跟一般一樣吃藥就可以,因為要開刀所以想要謹慎一點,問過醫生,可是醫生只有說跟一般一樣就好,所以想問一下到底做睡眠檢查到底該不該吃安眠藥在做檢查阿?哪樣會比較準確呢?

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