每次早上和午休睡醒後一兩個小時
都會覺得頭暈不舒服
但檢查後又不是貧血
請問這是甚麼症狀???
本身有低血壓
高的70.80 低的40.50
有大醫院檢查確定不是血壓、血糖、血脂肪所引起
另外若去大醫院掛號該卦哪一科
在台北推薦哪間醫院
…………………………………
你這個現象很有可能是睡錯枕頭了
你現在的枕頭不是太高就是太低
總之枕頭高度不適合
因此睡覺時頸椎壓迫到第七和第八頸椎神經
才會在睡醒時引發頭暈
所以只要換一顆高度合適的枕頭
這些現象應該就會消除
選擇枕頭時要考慮到你的體型睡姿和床墊..等
可惜一般人都缺乏正確觀念
另外如果想更快速瞭解自己應該睡怎樣的枕頭
可以前去以下網站做一下免費的測試
就知道自己應該睡多高了
如果想上醫院檢查
可以考慮復健科或整脊師
以上
睡眠達人
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