睡眠達人irest

在我們的商店裡有一顆比較奇特的枕頭。所謂奇特並非是指外觀奇形怪狀(這一點店長以前也曾討論過)，枕頭的外觀設計最好平易近人，避免靠近頸椎這面有高有低、又凸又凹的。廠商的說法或許是該設計可以符合仰睡及側睡時不同的高度需求。但事實上因為睡覺時身體處於放鬆狀態，且側睡時身體也絕非鐵板一塊似地直挺挺地矗立在床面上，所以仰睡和側睡所需的支撐高度並不等同於人體立姿時的肩膀寬度和頸部深度。側睡時肩頸會稍微向前或往後傾斜，且因身體放鬆，所以兩肩自然向內微彎，因此即使側睡，所需的高度也會比實際肩寬來得小。

又因為當你睡覺時身體會不自覺的翻滾移動，若是奇形怪狀的枕頭可能讓你在翻身之後，頸椎反而無法得到適當的支撐。譬如有些枕頭中間會有凹槽或突出一塊，美其名是適合仰睡擺放頸椎的位置，但是在妳睡著後，往往也不會睡在那個專門設計的凹槽或凸塊上。為了讓睡覺翻身更加容易且更舒適，所以店長才會建議選購平整的枕頭。

話說回來，我一開始所說的奇特枕頭主要是指枕頭長寬高設計比較特別。這顆枕頭長度62公分寬度35公分，這是一般成人枕頭的尺寸，但是高度一邊只有6公分，另一邊更只有4公分，又好像是兒童枕的尺寸。其實我們會開發這顆枕頭正是多年來觀察研究之後的結果。雖然我們可以說出一套挑選枕頭的方法和標準，但這個世界就是這麼妙，就是有人不適用一般人的標準，而根據我們的觀察，這類人約佔全部人口的5%左右。其中有些成人睡覺是根本不用枕頭的，用了枕頭反而睡不著或睡得很差，與一般的理論背道而馳。所以這類人他們的共同苦惱就是根本找不到適合的枕頭，因此逐漸演變成不睡枕頭。因為市售的成人枕頭對他們來說都太高，但如果要使用兒童枕頭，長寬又不夠，往往導致落枕。所以不睡枕頭其實是被逼出來的，是不得已而為之的。

因為頸椎並非一直線，而是呈現一個倒C型的弧度，因此睡覺時還是應該要有輔助器具來支撐，若是長期沒有枕頭的支撐，則頸椎大都會有痠痛現象出現。也因此有部分人會演變成趴睡睡姿，但趴睡時頸椎一定是九十度彎曲側向一邊，長期來說也對頸椎造成非常大的壓力。所以我們專門為這類困擾的朋友開發出這款又低又長又寬的特殊枕頭。如果你也是這5%的朋友們，不必再流浪了，全台走透透大概也很難找到第二顆這樣出格的枕頭了喔！