睡眠達人irest

※ 引述《abby282928 (abby)》之銘言：
: 這幾天起床，
: 從床上做起來的時候，
: 頭(腦後方)會一陣暈眩，
: 感覺到旋轉，
: 暈到馬上會躺下才好，
: 還有抬頭和某些角度也會，
: 看過醫生也有吃藥但都沒效，
: 是因為熱到嗎？
: 但平常就常會頭暈，
: 需要進一步檢查嗎？
: 這要看哪一科？
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如果抬頭或是某一角度才會引起頭痛
那麼可能是你的頸椎已經有些問題
弧度或許已經變形
導致脊椎骨壓迫到神經
而引起頭痛
建議可以去看骨科或復健科
必要時可以考慮照x光
進一步釐清問題所在
如果睡覺醒來時頭暈
那麼應該是你的枕頭高度有問題
導致壓迫神經的情況一再發生所致


另外如果想要了解應該睡多高的枕頭
也可以去以下網站做測試看看喔

以上
睡眠達人