睡眠達人irest

 作者  lunlee1214 ()                                        看板  LivingGoods
 標題  [寢具] 枕頭推薦
 時間  Mon Oct  9 14:53:41 2017
───────────────────────────────────────

最近換了床墊後
睡了一陣子
發現睡太高的枕頭
脊椎下方會有緊的感覺
然後不躺枕頭單純平坦就舒服多了
但又覺得頸椎有點空洞
就只能拿另一條涼被當枕頭
不過這樣好像也不是辦法
有沒有什麼牌子有賣比較薄的枕頭呀

.....................................................................................................................

更換了新的床墊，如果新床墊與舊床墊的軟硬度與舒適度有較大的差別，就有可能導致原本適合的枕頭變得不再適合。理由就是床墊軟硬度不同，身體下陷的程度也因此不同，所需要的枕頭高度自然也跟著起了變化。如果床墊變硬了，躺在床墊上後身體只會輕微下沉，頸部與床面的距離就會增高。如果床墊變軟，那麼身體下陷的程度加大，頸部與床面的距離即會因此縮短。

所以我也常常告訴客人，在選定枕頭之前，一定要先搞定床墊。如果床墊已經不適合，那麼想光憑一顆枕頭來改變，基本上是緣木求魚。因為脊椎是串聯整個頸部到臀部，所以會相互影響。亦即腰椎會影響胸椎和頸椎，反之亦然。譬如太軟的床墊會導致腰臀過度下陷，若使用者沒有自覺而依此來挑選枕頭，就容易挑到過低的枕頭。

所以從作者更換床墊之後發現原有的枕頭似乎太高了來看，應該是換了較軟的床墊的結果，因此重新檢討枕頭的適用性也變得必要。一般市售的枕頭其實大多偏高，因為那都是依據舊的使用習慣和參考國外的設計、甚至直接引進國外產品所致。但是國外枕頭是配合西方人的體格而設計，而台灣人的體格普遍與西方有較大的差異，因此顯得市售枕頭高度偏高。相反地，高度較低的枕頭幾乎都是為少年及兒童所設計，所以長度與寬度也成人尺寸較小，造成成人翻身時容易掉落。為了滿足此一客群，我們開發出成人專用的兩款中低型的成人枕頭ＭＣ００６和ＭＣ００５，期望大家都能因此找到最適合自己的商品。