睡眠達人irest

到底該如何挑選床墊和枕頭？關於這個議題店長已經不斷地在這個部落格中，從各種不同的角度和機會，反覆的討論和分享。但還是不斷地有人提出類似的問題。其實不論是床墊或枕頭，最重要的第一步就是做功課，多蒐集和閱讀相關的文章，把基本功紮好之後，然後才開始實際去挑選，這樣才能大幅地提高準確率。只不過可能是因為忙碌或缺乏能力自尋資料，許多人還是上網隨便逛逛之後，就輕易地相信賣家的宣傳，急促地做出判斷。因此店長也苦思良久，到底應該怎樣把挑選床墊和枕頭的方法，濃縮成大家皆可琅琅上口，好記又實用的一句話呢？

經過這麼多年的追尋後，終於，店長將二十多年的經驗總結出一句話--「床墊寧硬勿軟，枕頭寧低勿高！」十二字箴言！

這十二個字，看似簡單，但仔細斟酌，就能發現這個對子背後的真義--即使犯錯後也能夠以其他的方法來補救，為最高指導原則。因為如果床墊太軟了，很難加以補救，或許可以舖上竹蓆等硬材質在床墊上，但是不但效果不佳，而且還破壞床墊的睡感和貼身度。而枕頭如果過高，那也束手無策；如果只是過低，那麼還可以透過在枕頭底下加鋪毛巾來改變枕頭的高度。

正因為如此，所以店長才會提出此十二字箴言給大家參考。當然不是說因此不需要在事前做功課了，而是在做最後決定前，如果還搖擺不定時，可以以這句話當作最後的判斷基準。