請問:老人家指尖發麻,有時還麻到无法入眠.象这种狀况我該給她吃些什麽樂或带她去医院看哪一科?

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如果是躺下來睡覺時
手指尖發麻
那麼問題在於枕頭
幫老人家換顆正確的枕頭就行了
因為枕頭高度不對時
會導致第七和第八頸神經受到不當壓迫
因此造成手指麻痺
乃至頭痛頭暈耳鳴胸悶等等
都可能是枕頭不對所引起的
如果想進一步了解枕頭與各種疼痛的關係
請參考我的部落格文章
http://www.wretch.cc/blog/sleeping995/1981431
如果想快速檢測到底應該睡多高的枕頭
可以在線上做枕頭密碼測試
http://www.sleep119.tw/?c=2&s=1
總之換顆正確的枕頭就對了

by睡眠達人

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