我的耳朵耳鳴了。
是另一邊耳朵耳鳴了，有沒有方法可以解決？
如有方法的話可不可以教我一下。

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耳鳴的原因比較複雜
如果已經形成嚴重困擾
那麼最好就醫
另外還有一個很容易被忽略的的原因
就是枕頭高度不適合
導致第二和第三頸神經受到壓迫
也會引起耳鳴

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所以請注意自己的枕頭高度是否合宜
若不清楚怎樣才是適當的
請參考本篇文章<<為什麼就是找不到一顆好枕頭?>>


睡眠達人

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