一般而言居家寢室內的空氣比客廳還要糟糕,這是因為一般寢室經常處於封閉狀況,不像客廳還會常常開門或開窗的,所以空氣流通的狀況較差。此外現代的居家設計,除了一間公用的浴室外,也常在寢室內部另闢一間浴室,而浴室可以說是家庭內大量使用的化學清潔劑所在,包括香皂、牙膏、洗衣精、鹽酸、除霉劑…等等,尤其許多家庭的洗衣機也都放置在通風不良的場所,當我們使用浴室或洗衣機時,這些化學物質就會產生一些揮發性有機化合物,並瀰漫在空氣之中。


除了這些化學合成品,之前所談過的寢具或家具也都有同樣的問題,因為他們也都會用到染印和膠水。但是這些用品對現代家居而言,都是不可避免的,因此我們應當注意並學會如何保護自己,方法除了少用化學物品之外,保持居家通風,尤其是寢室、浴室和洗衣機所在場所;可以的話種植一些吸附性較強的植物盆栽,並在房屋四處放一些竹炭包,因為竹炭具有強力的吸附能力,重點是還很便宜,當然一般木炭也可以。

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