※ 引述《winslet ((o一-一)=○# ( ̄#)ε ̄))》之銘言:
: 最近男友想換顆好睡一點的枕頭,
: 希望是支撐力好的,脖子可以撐起來的那種~~
: 有去IKEA試躺過,其中一款記憶枕他覺得睡起來蠻舒服的,
: 只是看到版上好像不是很推薦IKEA的枕頭??
: (不知道材質好不好??)
: 所以最後還是阻止他沒有下手@@"
: 另外就是因為男友會打呼,
: 所以如果枕頭有止鼾功能的話更好!!
: 懇請網友推薦!!xDD
: 謝謝~~

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許多人在挑選枕頭時,都只是側重材質的說明,
而忽略了高度的重要性,這是一般人對枕頭缺
乏正確認識所導致。所以買枕頭之前應該注意以下事項:
1.事前必須做功課,了解枕頭的基本知識,選擇良好商譽店家。
2.如果同時要更換床墊和枕頭,必須先選定床墊後再選枕頭。
3.選擇備有各種軟硬度床墊的枕頭商家,挑選與自家的床墊硬度
接近的床墊來試躺,因為床墊硬度會影響所需的枕頭高度。
4.試躺枕頭時最好有人在一旁幫忙觀察頸部和頭部的高度是否得
當,當然此人事前必須有正確的知識。
5.試躺時應該同時測試仰睡和側睡兩種睡姿,即使您自認為是仰
睡或側睡者也一樣。
6.建議選擇有支撐力且不易變形的枕頭材質。
7.只要枕頭有坍塌變形或使用超過三年以上,都應考慮更換枕頭。
雖然我已經盡量說明清楚,但恐怕還是不太容易真正領會,現在
我們已經開發出電腦程式幫忙挑選枕頭,建議去測試看看

擷取
若是想多了解專業知識,可參考我的部落格,也有免費電子書下載。

至於止鼾的話,主要是呼吸道堵塞所引起,改成側睡可以降低打
鼾的狀況,一般所謂的止鼾枕效果恐怕有限。
以上

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