今天讀到一篇關於睡眠的好文章,分享給大家。
怎麼躺都睡不著?起床都腰酸背痛?圖解「一夜好眠」的睡眠姿勢
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目前分類:腰痠背痛 (21)
- Jan 08 Tue 2019 08:41
「一夜好眠」的睡眠姿勢
- Aug 03 Wed 2016 09:18
挑選枕頭和床墊應該具有的正確的態度
前一段時間應客人之邀上門做服務。買家是一位年長的婦女為了幫80多歲的婆婆買枕頭,而且地點就在公司附近,所以也就欣然前往。其實服務客人多年,比較怕碰上兩種買家:問題很多和年長的使用者。首先聲明「比較怕碰上」的說法完全沒有帶負面的意涵,只是表示在接洽過程中,必須更加小心、更仔細慎重的意思。
所謂問題很多的客人,大多數可能長期受到枕頭或床墊不適合的困擾,因而有肩頸僵硬、睡眠品質不佳、難以入睡、中間醒來、手麻胸悶..等等各式各樣的情況。或許因為真的被這些狀況困擾許久,所以一旦接觸到我們的部落格中大量的有關這方面文章,就會認為只要找到我們購買我們的枕頭或床墊,自然就可以解決自己的問題了。所以我們常常必須不厭其煩的與「問題很多」的買家做更深入的溝通,希望他們也能有正確的心態與我們來配合。
- Jun 03 Tue 2014 07:47
有腰痛的朋友一定要看
這支影片有許多網友彼此分享
- Apr 29 Tue 2014 08:35
小孩最近經常喊腰酸?
我的小孩已17歲,最近經常喊腰酸。問他,回答既沒撞傷沒摔傷也沒扭傷,家睡平板床。請問:是床板問題嗎?可是我们不都這樣過來!小還應自動且快速復原啊!是骨頭問題還是筋或肉發炎?還是神經痛?總不會是腎臟問題或其他???應去看中醫、西醫、國術館、或其他?要先照X光片嗎?有點徬徨無措,請幫忙!!!(家住台中市豐原區)
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- Nov 25 Mon 2013 07:38
晚上睡覺睡一睡都會左大腿 麻到醒來
- Jul 30 Tue 2013 11:34
睡彈簧床容易背痛
為什麼我一睡彈簧床早上一醒就是背痛~而且不是自然醒..是痛醒~囧
一開始以為是枕頭問題.換了枕頭睡早上醒來一樣痛..是因為習慣睡比較硬的床嗎? 是不是要去看一下醫生!?
- May 07 Tue 2013 09:22
晚上睡覺起來的時候背部總是很痛,怎麼回事?
- Feb 21 Thu 2013 08:42
睡到要醒的時候全身很酸
我最近這幾天都這樣
睡覺睡到要醒來的時候,覺得全身真的非常酸,但是不會痛
- Feb 21 Thu 2013 08:31
有長期的肩膀酸痛導致晚上睡不好•••
自己淺眠以經很困擾很久了
又長長莫名肩膀酸痛而睡不好
- Jan 14 Mon 2013 08:49
久站和躺著腰椎的方都會酸酸痛痛的
這陣子發現自己久站大約1、2小時,
腰椎的地方就會酸酸痛痛的,
- Jan 03 Thu 2013 16:34
適合脊椎開過刀的人躺的床墊?
不知道可不可以在這裡問 最近在看新居要使用的床墊
因為我老婆以前有脊椎側彎,從小拉琴的後遺症
- Nov 14 Wed 2012 09:30
腰受傷也能睡得好的床墊??
爸爸年紀大了
頻繁有腰疼的狀況出現
身為子女,看了真的很心疼
剛好手頭上有筆錢能替爸爸換張好睡的床
百貨公司常見就是X夢思
不知道還有什麼其他牌子能選擇??
也不希望買到水貨
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- Oct 29 Mon 2012 10:20
腰痛難受,找正骨師有用嗎?
我媽媽她先前曾受過傷...
後來常常腰痛到難過的要死.
- Oct 10 Wed 2012 13:01
睡姿不良腰痛該怎麼辦?
- Aug 30 Thu 2012 11:05
為什麼每天早上起床會習慣性腰痛?.