經過眾多媒體多年的宣導,有胃食道逆流的朋友們應該都知道睡覺時最好是左側躺,可以減少胃酸的溢出,不過對於為什麼左側躺可以減少逆流可能就不是太清楚。今天剛好讀到錢政弘醫師的臉書,發現錢醫師非常細心地用手繪圖來說明睡姿對胃酸逆流的影響,一看就懂,所以分享給大家,大家也可以去錢醫師的臉書按讚喔!

圖片來源:錢政弘醫師臉書

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