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從年初至今看來,這將是炎熱少雨的一年了吧?炎熱還無所謂,大家還有各式各樣的方法可以消暑,少雨對台灣則是大挑戰!不過,如果天氣太熱,加上回流的高耗能產業,都將讓台灣的用電量持續走高;可喜的是,前兩天看到台電的分析報導,今年電力供應應該沒有問題,可以安全過關!不過接下來,年底的核四公投將可能左右台灣的能源政策。以我個人立場,只要想到日本福島核災截至目前,十年總共已經花費了22兆台幣,而且東電還公開說預計最終花費將高達77兆。各位台灣同胞,你們知道台灣政府一年的總預算大概有多少嗎?答案是約2兆台幣,也就是說台灣每年的總預算全部花在處理核災上還不夠啊!若真的不幸發生此類事件,台灣唯一出路可能就是"回歸祖國",請求"祖國"來幫忙了!

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今天看到一則三年前的影片,是由"每日健康"邀請吳文傑醫生來談胃食道逆流的成因及如何預防與降低對病人的影響。影片只有短短3分鐘,有興趣的朋友應該都可以無負擔地看完。不過,我的觀察重點還是放在關於睡眠的主題上。該影片2:13開始,吳醫生談到如果睡覺時會有胃酸逆流的狀況,應當如何處理。吳醫生有兩點建議:一、墊高兩三個枕頭來睡,藉此創造出15~20度的傾斜度;二、應該左側躺,相對於右側睡,可以有效減少胃酸溢出。

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