不知道可不可以在這裡問 最近在看新居要使用的床墊
因為我老婆以前有脊椎側彎,從小拉琴的後遺症
幾年前曾經開過刀矯正 手術成功 但是脊椎打鋼釘還是沒有像一般人那麼強健
所以可能需要一些比較特定的床墊 主要怕花一筆錢買了床墊
結果她躺久了還是會腰酸背痛就....
想請問有沒有人有家人或是朋友有這方面的經驗
不知道是否用乳膠+硬一點的獨立筒的床墊 會比較符合這類的需求
在這邊先謝謝您的回答:)

....................................

接受過脊椎側彎手術的人要
應該一般人更注意床墊和枕頭的合適性問題
首先要了解何謂適合的床墊和枕頭
就是能夠幫我們在睡覺時保持良好的睡姿
那麼何謂良好的睡姿
就是當你當在睡覺時
床墊和枕頭能夠幫你維持站立時的標準姿態
也就是將標準立姿轉成睡姿就對了
床墊方面最重要的就是配合個人的體型和睡姿
來決定軟硬度
材質方面建議加硬型獨立筒內襯記憶綿
一方面可以提供最好的貼身性和支撐性
一方面又具有良好的釋壓性減少對脊椎的壓迫
枕頭方面也要考量個人的肩頸寬度和厚度
以及睡姿和床墊硬度等
來決定枕頭的高度
材質方面一樣推薦記憶綿
密度最好高一點的80公斤以上
記憶綿可挑恆溫記憶綿避免悶熱
如果想要進一步了解相關資訊
請參考我的部落格
裡頭有非常多的資訊可以參考
或是直接到以下網站做床墊和枕頭的測試
了解適用的範圍

image
以上

 

 

創作者介紹
創作者 睡眠達人 的頭像
睡眠達人

枕頭/涼墊

睡眠達人 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()