這兩天在網路上看到一則廣告,雖然是廣告,但由於是一位復健科醫生所做的,所以還是引起店長的注意,文章標題為「睡不好?問題不是你的枕頭,而是你的頭!」。仔細拜讀一下,該文章的重點在於提醒有肩頸痠痛、背痛、頭痛、脖子僵硬..等問題的朋友們,當身體出現上述的各種狀況時,不要自我下判斷,以為一定是枕頭或床墊有問題,就聽信商家各種動人的宣傳口號,譬如 「人體工學」、「紅外線」、「磁能量」 ..等等而急於更換購買新的枕頭或床墊。文章內容提到「 夜間睡眠品質不佳,不是因為枕頭床墊買的不夠貴,反而是因為自己本身的身體已經有狀況,所以才會挑寢具,君不見身體軟QQ的小孩們,不管在車上睡得東倒西歪,或是睡意來襲在任何地方都能熟睡,醒來後也是活跳跳,再看年輕氣盛時的自己,不也徹夜狂歡,倒地就睡,那有什麼枕頭床墊的問題呢?」簡單來說,問題不在枕頭或床墊而在於自己身體出現了警訊。許醫生認為這些警訊有可能是 「肌筋膜徵候群」造成的症狀,所以建議大家有問題時,首先應該求助於醫生,並改善生活作息,而不是急著更換新枕頭。

對於醫生的說法,店長完全贊同,也對許多廣告感到無奈,生意難做,所以商家都必須盡力去包裝促銷自家的商品,這原本無可厚非。就好像這篇文章,雖然算是廣告文宣,但是內容真實同時具有參考價值,這就是在事實與行銷上取得平衡。反觀部分商家常以誇大手法來促銷,就讓人難以苟同。店長常常關注市場上銷售的各式各樣枕頭的說明,有一點經常讓我感到疑惑。就是幾乎每家都在說明自家的枕頭設計如何符合人體工學,躺上去之後就會形成完美的角度,讓使用者呼吸順暢,甚至號稱可以止鼾。有些則宣稱添加了其他的功能,讓人睡覺時頸椎也可以獲得修復..等等五花八門的說法。這些手法越來越像中國的網拍廣告,宛如會飛天鑽地。

以枕頭來說,事實上沒有一顆可以適用於所有人的完美枕頭,因為躺上枕頭後想要獲得完美的角度,其中的變數包括枕頭的高度、密度、支撐力、材質特性,還有使用者的體型、睡眠習慣、床墊的軟硬度..等等,由於形形色色的關鍵因素有許多,每個人都不太一樣,那又怎麼會有一顆枕頭是適合所有人的呢?!所以一直以來,店長都是在教導人如何挑選枕頭,從來沒有單單推薦大家要買哪一顆枕頭,就是基於這樣的信念。

所以對於這則文章,店長唯一想補充的一點就是,許醫生的用意應該不在於否定枕頭和床墊的重要性,而是要提醒大家當問題發生時,應該適時地求助醫生,避免花錢又受罪。因為枕頭和床墊的重要性已經是眾所皆知的常識,想想看,如果因為種種肩頸或背部的不適而求助於醫生並獲得醫療改善,但若晚上睡覺時,枕頭或床墊持續的不適合,也等於是持續的讓問題惡化,那麼白天辛苦的復健又所謂為何了!

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