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目前日期文章:201301 (16)

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※ 引述《chachabo (雷殘..好痛..囧rz)》之銘言:
: 不好意思..想請問一下..

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※ 引述《phillfritz (三刀)》之銘言:
: 不知道大家知不知道這張床墊評價如何?

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請問這樣的狀況要如何改善
或是讓手痛舒緩

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: 不好意思 我想在請問一下

: 就是骨科 復健診所

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: 本人作息算正常,每天約23:00就寢睡覺,早上約07:00起床,

: 但這半年來,約每天凌晨04:00會自動醒來, : 剛開始以為是外在環境吵鬧的關係,所以現在睡覺前還特地戴了耳塞,

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大約從上禮拜四開始
起床之後右背都會痛

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我最近早上起來
脖子幾乎動不了

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今天早上起床 突然間 脖子右邊凹處突然浮(腫)起來 那時候很痛 感覺快爆炸了
但是瞬間又不見了 不會描述那種痛感 後來有試著去壓那個地方

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我頸椎兩邊都非常酸痛,如果按著脖子上的筋,就會有從脖子酸到手臂的感覺,更痛的時候甚至會覺得太陽穴那邊不太舒服。 常常都會覺得有點想吐。我前年也是有這種現象,後來去看骨科醫生,醫生說X光片看起來是沒有問題,應該是啥壓迫到神經,也有開藥給我吃,後來就都沒事了。

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※ 引述《annie71984 (妮妮)》之銘言:
: 目前是睡雜牌的記憶枕,

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: 脊椎側彎的因素!!! 家裡又是獨立筒
: 所以目前都是睡地板 囧= =

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這陣子發現自己久站大約1、2小時,
腰椎的地方就會酸酸痛痛的,

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試躺床墊是許多人買床墊都會做的動作
但是也有許多人和版大一樣
躺到最後根本都搞不清楚了
結果只能憑一時感覺或印象選購
甚至被業務牽著走了
其實有更聰明的選擇床墊方法喔
首先了解自己的BMI值(就是體重與身高的比值)
並依據BMI的高低來初步選擇床墊的硬度
基本上BMI越高者
需要的床墊越硬
這樣可以避免試躺太多床墊
其次試躺時必須依照您平日的睡姿來試躺
如果平日是側睡型的
那麼就以側睡睡姿來試躺
若是不固定睡姿
也請分別側睡和仰睡來試床
其次試躺的時間
每張床墊最好躺上10分鐘以上
最好能達30分鐘
許多人經過試躺後買回家的床墊還是不適合
主要原因就是只憑一下子的試躺就決定購買種類
所導致失敗的緣故
因為試躺幾分鐘和實際上睡上8小時的感受
有較大的差異所致
所以請找一家可以讓您安心試躺的商家吧
不然也可以考慮上網做床墊測試
其實透過人體的資料分析
已經可以精準的計算出每個人最適合的床墊軟硬度了
這種方法在美國已經行之有年了
我們也自行開發出類似的軟體了
只要登入我們的官網就可以馬上進行試算喔
board_mattress    
以上


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求龍潭 平鎮 大溪地區 最遠到中壢
中醫診所 (需療程中有推拿的)

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不知道可不可以在這裡問 最近在看新居要使用的床墊
因為我老婆以前有脊椎側彎,從小拉琴的後遺症

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不好意思
: 我今年23歲

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